营养师告诉你：夏季生吃蔬菜的5个技巧 天气渐渐地热起来了，生吃蔬菜成了我给减肥的朋友在夏季的饮食推荐项目，既可以避免在炉火挥汗如雨，也能减少烹调油和盐的用量，蔬菜中的营养也损失较少。1... admin 2024-02-14 53 #蔬菜
警惕!80%人所不知道的14种大毒蔬菜，吃了很难根治 所有的新鲜蔬菜放久了，它本身的亚硝酸盐含量就会越来越高。关于变质的蔬菜，有一种说法——比砒霜还毒，食用后可能致命；有些蔬菜不新鲜就不能吃，土豆是最典型的例子... admin 2024-02-14 56 #蔬菜 #银耳 #茶叶储存 #养生 #健康
夏季高发食物中毒 两小时内可催吐急救 在民以食为天的广州，聚餐成为不少学生暑期聚会的首选。但要注意的是，食物在高温天气中容易变质，有可能会诱发食物中毒，严重者还会导致死亡。因此... admin 2024-02-14 70 #催吐 #食物中毒 #蔬菜 #维生素 #健康
